Il forum sulla Qualità di QualitiAmo

[QualitiAmo - Stefania]

Di posta elettronica ci si può ammalare se non ci si dà un freno. Controllare troppo frequentemente cosa arriva può provocare stati di ansia. Ce ne parla questo articolo de: "Il Corriere della Sera".

[Guerra]

Io rimango sempre molto perplesso di fronte a queste cose.
Ogni cosa può sfociare in una fobia, anche controllare l'ora.
La soluzione è lasciare l'orologio a casa? Forse.
Mi chiedo: è la fobia in sè la causa del malessere o invece la fobia è solo l'effetto di un problema a monte.
Abitudini di vita più serene e meno "drammatiche" o da "il mondo sta per esplodere, devo far presto" forse ci eviterebbero molte fobie.

[QualitiAmo - Stefania]

Sono d'accordo.

Se sto facendo qualcosa di impegnativo, guardo l'e-mail più o meno ogni ora quando è giusto tirare un attimo il fiato.
Se faccio, invece, qualcosa che mi permette di distrarmi, mi faccio avvisare con un segnale acustico ogni volta che mi arriva un'e-mail. E' uno stress? Per me no, se lo fosse lo eviterei sicuramente.

Quando non lavoro guardo le e-mail quando mi capita, senza pormi vincoli e non ho difficoltà a "dimenticarmene".

In ogni caso, se devo rispondere e la risposta non prevede un grande impegno, lo faccio subito, altrimenti rimando a quando ho terminato il lavoro che sto svolgendo.
Se si tratta, invece, di qualcosa da fare lo inserisco nel calendario o lo svolgo immediatamente quando richiede davvero poco tempo.
Ci sono anche casi in cui l'e-mail va semplicemente buttata (ed eventualmente mi disiscrivo immediatamente dalle newsletter che hanno deciso di spedire al mio indirizzo roba che non mi serve senza consultarmi) o, ancora, archiviata.
Quando è possibile, cerco di non tornare due volte sullo stesso messaggio per non perdere tempo.

Gli strumenti dovrebbero semplificarci la vita, non complicarcela!

[Guerra]

[QualitiAmo - Stefania]

[Guerra]

Hai alcuni spiccati difetti, ma questi non contrastano con la santità.
Si è umani d'altronde e quindi imperfetti. Quasi tutti ovviamente.

[QualitiAmo - Stefania]

[Guerra]

[Guerra]

[QualitiAmo - Stefania]

[Guerra]

Esatto! Ma è troppo tardi! Come i più efficaci virus mi sono inoltrato nei meandri della rete duplicandomi per sicurezza.
"Lasciate ogni speranza o voi che entrate!" disse qualcuno...

[QualitiAmo - Stefania]