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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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 Inviato: Mer Gen 11, 2012 10:29 am Oggetto: Soffrite di mal di testa? Iniziate dalla scrivania! |
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Chi di voi soffre abitualmente di mal di testa, forse apprezzerà questa iniziativa del Comune di Torino che ha coinvolto i dipendenti in alcuni esercizi da fare con regolarità per eliminare o, almeno, ridurre il problema.
Il pezzo è tratto dalle pagine locali de: "La Stampa". |
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michela87
Amico/a di QualitiAmo
Registrato: 10/11/11 09:56
Messaggi: 298
Residenza: prov Ferrara
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| Inviato: Mer Gen 11, 2012 12:59 pm Oggetto: |
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l'ho letto anch'io stamattina sul web!!!
Noi donne dell'azienda ci siamo organizzate per fare un corso di pilates in pausa pranzo, due volte a settimana, nella palestra della scuola del paese in cui è l'azienda...pensate che il comune ce la fa usare gratis  |
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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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| Inviato: Mer Gen 11, 2012 3:15 pm Oggetto: |
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| michela87 ha scritto: | | Noi donne dell'azienda ci siamo organizzate per fare un corso di pilates in pausa pranzo, due volte a settimana, nella palestra della scuola del paese in cui è l'azienda...pensate che il comune ce la fa usare gratis |
Ma che bello! Mi sa proprio che siete un bel gruppo...
Peccato che siamo lontane 
P.S. E' bello il pilates? Non l'ho mai fatto...  |
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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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| Inviato: Mer Gen 11, 2012 5:05 pm Oggetto: |
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Un altro articolo, questa volta del Corriere della Sera, sempre sull'argomento.
Oggi i quotidiani si sono dati al mal di testa.  |
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KK
King of Kuality
Registrato: 23/04/09 14:36
Messaggi: 10266
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 8:59 am Oggetto: |
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Se soffro di mal di testa non è per il lavoro.... al massimo per la moglie!! 
Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua. |
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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 9:03 am Oggetto: |
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| KK ha scritto: | | Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua. |
Non lo sapevo! Sarà per questo che non ho mai il mal di testa? Io bevo tantissimo!
Ah...per prevenire le battute, bevo solo e rigorosamente acqua!  |
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KK
King of Kuality
Registrato: 23/04/09 14:36
Messaggi: 10266
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 9:07 am Oggetto: |
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| QualitiAmo - Stefania ha scritto: | | KK ha scritto: | | Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua. |
Non lo sapevo! Sarà per questo che non ho mai il mal di testa? Io bevo tantissimo!
Ah...per prevenire le battute, bevo solo e rigorosamente acqua! |
Anche io ero andato in modalità preventiva perchè stavo scrivendo "bere molto" |
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Fagus
Forumista di Alta Qualità
Registrato: 17/05/11 13:04
Messaggi: 767
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 2:22 pm Oggetto: |
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| KK ha scritto: | | Anche io ero andato in modalità preventiva perchè stavo scrivendo "bere molto" |
Sarebbe però più in linea con il tuo avatar |
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michela87
Amico/a di QualitiAmo
Registrato: 10/11/11 09:56
Messaggi: 298
Residenza: prov Ferrara
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 3:12 pm Oggetto: |
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Stefania a me il pilates piace...ma più che altro ne sento i benefici!
Non l'avevo mai fatto prima e ora lo continuerei a fare...allunghi tutti i muscoli e li tonifichi tutti, anche quelli che non sai di avere, controlli la respirazione, la coordinazione..le prime lezioni sono un po' dure ma poi ci si sblocca...
a parte ciò, ti confermo che in azienda il gruppo delle DONNE è molto unito, andiamo d'accordo, organizziamo cene, compleanni, addirittura qualche weekend nella casa al mare di chi ce l'ha... ci scambiamo consigli su abbigliamento, sagre e fiere paesane...
Mi ha sopreso tantissimo quando sono arrivata qui in azienda...perchè di solito tra le donne c'è concorrenza spietata |
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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 3:33 pm Oggetto: |
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| michela87 ha scritto: | | Stefania a me il pilates piace...ma più che altro ne sento i benefici! |
Allora dovrò proprio provarlo!
| michela87 ha scritto: | | Mi ha sopreso tantissimo quando sono arrivata qui in azienda...perchè di solito tra le donne c'è concorrenza spietata |
Dipende da che riserva di caccia avete, se è ampia non c'è concorrenza! (scherzo...) |
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michela87
Amico/a di QualitiAmo
Registrato: 10/11/11 09:56
Messaggi: 298
Residenza: prov Ferrara
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| Inviato: Gio Gen 12, 2012 5:51 pm Oggetto: |
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14 donne in un'azienda con una cinquantina di dipendenti... |
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QualitiAmo - Alberto
Moderatore
Registrato: 10/11/09 11:26
Messaggi: 4567
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| Inviato: Gio Feb 09, 2012 3:39 pm Oggetto: |
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Non avete il mal di testa ma volete semplicemente mantenervi in forma in ufficio? Ci sono anche questi suggerimenti (traduzione automatica)!
Io, con la mia proverbiale agilità, è meglio che non ci provi nemmeno perchè potrebbero ritrovarmi col colpo della strega! |
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michela87
Amico/a di QualitiAmo
Registrato: 10/11/11 09:56
Messaggi: 298
Residenza: prov Ferrara
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| Inviato: Gio Feb 09, 2012 3:56 pm Oggetto: |
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Ma no daiiiii!!!
a parte quello in cui ti devi sollevare sulla sedia, gli altri sono abbastanza normali e sicuri!
Al massimo ti possono guardare tutti un po' esterrefatti se li fai alle 10 del mattino...
Forse è meglio riservarli alla pausa pranzo |
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QualitiAmo - Stefania
Moderatore
Registrato: 16/09/07 18:37
Messaggi: 26638
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| Inviato: Lun Feb 13, 2012 12:22 pm Oggetto: |
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| michela87 ha scritto: | Ma no daiiiii!!!
a parte quello in cui ti devi sollevare sulla sedia, gli altri sono abbastanza normali e sicuri! |
Non per Alberto... 
Stesso argomento: l'articolo è di Repubblica. |
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