Il forum sulla Qualità di QualitiAmo

[QualitiAmo - Stefania]

Alzi la mano chi è davvero felice di lavorare lì dove lavora...

Ok...

Che ne dite, allora, di 10 consigli per provare ad essere davvero più felici mentre si fa il proprio lavoro? Ci prova Forbes (traduzione automatica).

[Quality]

Bisogna cercare sempre la felicità sul posto di lavoro...

[KK]

Bell'articolo... questa frase in pariticolare:

“The knowledge that we are responsible for living the life we have is our most powerful tool.”

Dovremmo stamparla e metterla davanti allo specchio del bagno in modo da poterle leggere tutte le mattine.

[2p71828]

[KK]

[2p71828]

il mio commento, a parte il dovuto riferimento al cagorzo, voleva puntualizzare come il disinnescare la rabbia o il malessere per il lavoro giova di più al datore di lavoro che al dipendente. Se ci autoconvinciamo che stiamo bene non avanzeremo pretese di promozione e aumenti.

[QualitiAmo - Stefania]

Sull'argomento, vi segnalo l'articolo: "Il dipendente felice? Un asset su cui investire" pubblicato oggi sul Corriere Economia.

Eccovene un estratto:

Un modo efficace di aumentare produttività e profitti per le aziende? Investire nella felicità dei dipendenti. Lo sostiene Tal Ben-Shahar, guru della psicologia positiva e consulente di multinazionali e organizzazioni in tutto il mondo.

(…)

Al Corriere Economia ha anticipato alcuni temi del suo discorso su «Leadership positiva: perché la felicità fa bene al business».

(…)

“La felicità causa il successo. Questa è una scoperta molto importante. La ragione è che quando proviamo emozioni positive siamo più creativi, più motivati, formiamo rapporti migliori e siamo fisicamente più sani. Le aziende dovrebbero investire nella felicità dei loro dipendenti come fine in sé e anche come un mezzo per ottenere profitti più elevati. La felicità paga”.

(…)

Per un leader aziendale essere felice significa amare il suo lavoro e viverlo come pieno di significato: “Questo non vuol dire essere sempre allegri — precisa Ben-Shahar —. I leader, come tutti noi, attraversano fasi difficili”.

(…)

“I manager dovrebbero incoraggiare i dipendenti ad allenarsi regolarmente — dice Ben-Shahar —. Fare esercizio fisico, non più di tre sedute settimanali di 30 minuti ciascuna, ha lo stesso effetto del più potente farmaco anti-stress”.

(…)

Ricordiamo, però, che per un'azienda il divertimento non basta per avere successo: i dipendenti devono essere impegnati e lavorare sodo.

In questi tempi di crisi economica è ancor più comune sentirsi stressati e infelici.
Soluzioni? Ben-Shahar riassume le sue lezioni in sette consigli:

1) regalati il permesso di essere umano, non combattere le emozioni dolorose come sentirti nervoso o frustrato;
2) riconosci il valore delle avversità, impiega 15-30 minuti per scrivere su ciò che stai vivendo, come ti senti e quali lezioni puoi derivarne);
3) trascorri del tempo con i tuoi cari, perché l'amicizia raddoppia la gioia e dimezza il dolore;
4) trova distrazioni positive, non rimuginare sulle difficoltà;
5) fai esercizio fisico regolarmente;
6) apprezza il positivo, fai un elenco giornaliero delle cose buone della tua vita, quelle per cui puoi essere grato, non darle per scontate;
7) tira fuori il meglio da quello che ti succede

[QualitiAmo - Alberto]

Ricordate che, parlando di felicità sul posto di lavoro, avevamo accennato tempo fa anche al manager della felicità?
Ce ne parla ancora questo articolo.